Veröffentlicht: 01.06.2026 Aktualisiert: 21.07.2026

Rotlichttherapie für die Augen

Von Aimee JansenLesezeit 6 Minuten

Die Haut um die Augen ist dünn, empfindlich und oft die erste Stelle, an der Müdigkeit und feine Linien sichtbar werden. Es ist also logisch, dass Sie sich fragen, was Rotlichttherapie hier genau bewirken kann und ob sie in der Nähe Ihrer Augen sicher ist. Die Rotlichttherapie arbeitet mit sanftem, sichtbarem Rot- und Nahinfrarotlicht aus LEDs, ohne Nadeln und ohne Eingriffe. Im Bereich der Augen geht es nicht um Ihr Sehvermögen, sondern um die Ausstrahlung der feinen Haut um sie herum und darum, wie Sie das Gerät sicher anwenden.

Bei Maxi Meilleur machen wir diese nicht-invasive Hautpflegemethode für zu Hause zugänglich, mit klaren Erklärungen, persönlicher Beratung und Masken, die mit Augenschutz geliefert werden. Wir versprechen keine Wunder, geben Ihnen aber ehrliche Informationen und realistische Erwartungen, damit Sie beruhigt beginnen können. In diesem Artikel erfahren Sie, wie sicher die Rotlichttherapie um Ihre Augen ist, was sie für die Haut in diesem Bereich tun kann und worauf Sie achten sollten.

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Ist die Rotlichttherapie sicher für Ihre Augen?

Für die meisten Menschen ist die Rotlichttherapie eine sichere, nicht-invasive Hautpflegemethode, solange Sie das Gerät wie vorgesehen verwenden. Die Masken von Maxi Meilleur arbeiten mit sichtbarem Rot- und Nahinfrarotlicht, einer Lichtquelle geringer Intensität, die keine UV-Strahlung abgibt.

Die Empfindlichkeit liegt vor allem in Ihren Augen selbst, nicht in Ihrer Haut. Helles Licht direkt in die Augen ist nie angenehm, deshalb verwenden Sie die Rotlichttherapie immer mit geschlossenen Augen und mit dem mitgelieferten Augenschutz. Wenn Sie sich fragen, ob die Lampen schaden können, hilft es zu wissen, dass diese Art von Licht eine geringe Intensität hat. In unserem Artikel über ob Infrarotlicht schädlich ist gehen wir genauer auf die Sicherheit von Nahinfrarot ein. Wenn Sie eine bestehende Augenerkrankung haben, sprechen Sie bitte zuerst mit Ihrem Augenarzt oder Optiker.

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Was bewirkt die Rotlichttherapie für die Haut um die Augen?

Um Ihre Augen konzentriert sich die Rotlichttherapie auf das Aussehen der Haut, nicht auf Ihre Augen oder Ihr Sehvermögen. Gerade dort ist die Haut dünn und fein, wodurch Müdigkeit, fahle Stellen und feine Linien schnell sichtbar werden. Die verschiedenen Lichtfarben haben jeweils ihren eigenen Schwerpunkt, was wir in unserer Übersicht über die verschiedenen Lichtfarben in einer LED-Maske ausführlicher beschreiben. Für den Bereich um die Augen sind dies die Punkte, nach denen Benutzer am häufigsten suchen:

• Ein frischeres, ausgeruhteres Aussehen: Viele Benutzer stellen bei regelmäßiger Anwendung fest, dass der Bereich um die Augen weniger müde aussieht.
• Feine Linien weniger sichtbar: Rot- und Nahinfrarotlicht werden in der wissenschaftlichen Literatur im Zusammenhang mit der Haut untersucht und können dazu beitragen, dass die Haut glatter aussieht (Hamblin, 2017; Wunsch & Matuschka, 2014).
• Ein ebenmäßigerer, strahlenderer Teint: Die sanfte Beleuchtung trägt dazu bei, dass die Haut um die Augen ebenmäßiger und gepflegter aussieht.
• Eine natürliche Ergänzung Ihrer Routine: Als nicht-invasive Anwendung lässt sich eine Sitzung leicht in Ihre feste Hautpflegeroutine integrieren.

Wichtig zu wissen: Die Rotlichttherapie soll das Aussehen der Haut verbessern, nicht Augenbeschwerden oder das Sehvermögen selbst behandeln. Die Ergebnisse sind kosmetischer Natur und stellen sich bei konsequenter Anwendung allmählich ein, erwarten Sie also eine schrittweise Verbesserung statt eines sofortigen Effekts (Couturaud et al., 2023).

Enthält die Rotlichttherapie schädliche UV-Strahlung?

Nein, die Rotlichttherapie enthält keine UV-Strahlung. Dies ist genau der Unterschied zur Sonne oder zu einem Solarium: Diese emittieren UV-Licht, das die Haut schädigen kann, während LED-Masken mit sichtbarem Rotlicht und Nahinfrarotlicht arbeiten. Diese Wellenlängen liegen am anderen Ende des Spektrums und verursachen keine UV-Exposition (Salamon, 2025). Für Ihre Augen und die Haut um sie herum ist das beruhigend, denn es ist gerade die UV-Strahlung, vor der Ihre Augen geschützt werden müssen.

Es ist verständlich, dass die Begriffe durcheinandergehen, denn Rot, Infrarot und UV werden oft in einem Atemzug genannt. Dennoch sind es verschiedene Arten von Licht mit ganz unterschiedlicher Wirkung. Wir erklären den Unterschied genauer in unserem Artikel über ob Rotlichttherapie dasselbe ist wie Infrarot.

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Müssen Sie Ihre Augen während der Rotlichttherapie schließen?

Ja, Sie schließen Ihre Augen während einer Rotlichttherapie-Sitzung. Die Masken von Maxi Meilleur werden mit einem Augenschutz geliefert, den Sie vor die Maske legen, und es wird empfohlen, die Augen geschlossen zu halten, solange das Licht eingeschaltet ist. Nicht, weil das Licht Ihre Augen direkt schädigt, sondern weil helles Licht direkt in die Augen unangenehm ist und Sie so die gesamte Sitzung bequem und sicher überstehen.

Die Augenschützer sind mit einem L und einem R gekennzeichnet, so dass Sie sie einfach an der richtigen Stelle anbringen können. Halten Sie sich außerdem an die empfohlene Intensität und bauen Sie diese langsam auf, dann bleibt die Anwendung angenehm. Wenn Sie dennoch Beschwerden an Ihren Augen verspüren, beenden Sie die Sitzung und konsultieren Sie bei anhaltenden Beschwerden einen Augenarzt.

Wann ist die Rotlichttherapie nicht sicher für Ihre Augen?

Die Rotlichttherapie ist für die meisten Menschen sicher, aber es gibt Situationen, in denen Sie die Maske besser nicht um Ihre Augen verwenden oder zuerst Rat einholen sollten. Dies hängt hauptsächlich mit der Lichtempfindlichkeit Ihrer Augen und mit bestehenden Erkrankungen zusammen. In diesen Fällen ist Vorsicht geboten:

• Bei einer genetischen Augenerkrankung: Wenn Sie eine erbliche Augenerkrankung haben, verwenden Sie die Maske nicht und sprechen Sie mit einem Arzt oder Augenarzt.
• Bei Lichtempfindlichkeit: Wenn Sie lichtempfindlich sind oder eine Erkrankung haben, die Lichtempfindlichkeit verursacht, ist die Rotlichttherapie nicht für Sie geeignet.
• Bei Verwendung lichtempfindlicher Produkte: Vermeiden Sie eine Sitzung am selben Tag, an dem Sie Produkte mit lichtempfindlichen Inhaltsstoffen verwenden.
• Bei einer zugrunde liegenden medizinischen Erkrankung: Konsultieren Sie zuerst einen Spezialisten, wenn Sie in Behandlung sind oder Medikamente einnehmen, die Sie lichtempfindlicher machen.

Wenn Sie Zweifel haben, ob die Rotlichttherapie für Ihre Situation geeignet ist, gehen Sie auf Nummer sicher und fragen Sie einen Arzt um Rat. Die wichtigsten Punkte haben wir in unserem Artikel über wer besser keine Rotlichtmaske verwenden sollte zusammengefasst.

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Sichere Anwendung der Rotlichttherapie um die Augen mit Maxi Meilleur

Um die Augen dreht sich die Rotlichttherapie um zwei Dinge: die feine Haut in diesem Bereich gepflegter aussehen zu lassen und das Gerät sicher zu verwenden. Mit geschlossenen Augen, dem mitgelieferten Augenschutz und einem ruhigen Aufbau genießen Sie Ihre Sitzung auf angenehme, nicht-invasive Weise. So wird eine LED-Maske zu einem festen, entspannten Moment in Ihrer Routine, anstatt etwas, worüber Sie sich Sorgen machen müssen.

Wenn Sie damit beginnen möchten, finden Sie bei Maxi Meilleur ein breites Angebot. Sehen Sie sich unsere Kollektion Rotlichttherapie-Masken an, wenn Sie speziell diese Wellenlängen bevorzugen, entdecken Sie das komplette Sortiment an LED-Masken für das ganze Gesicht oder sehen Sie sich unsere Infrarot-Masken an, wenn Sie hauptsächlich an Nahinfrarotlicht interessiert sind. Wenn Sie noch unsicher sind, welches Modell zu Ihnen passt, helfen wir Ihnen gerne mit unserer persönlichen Beratung, damit Sie mit realistischen Erwartungen und einem sicheren Gefühl beginnen.

Quellen

Die folgenden Quellen beziehen sich auf rotes und nahinfrarotes Licht im Allgemeinen und nicht auf ein bestimmtes Produkt oder eine Maske von Maxi Meilleur.

Couturaud, V., Le Fur, M., Pelletier, M., & Granotier, F. (2023). Reverse skin aging signs by red light photobiomodulation. Skin Research and Technology, 29, e13391. https://doi.org/10.1111/srt.13391

Hamblin, M. R. (2017). Mechanisms and applications of the anti-inflammatory effects of photobiomodulation. AIMS Biophysics, 4(3), 337–361. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5523874/

Salamon, M. (2025, 21. Oktober). Red light therapy for skin care. Harvard Health Publishing. https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/red-light-therapy-for-skin-care

Wunsch, A., & Matuschka, K. (2014). A controlled trial to determine the efficacy of red and near-infrared light treatment in patient satisfaction, reduction of fine lines, wrinkles, skin roughness, and intradermal collagen density increase. Photomedicine and Laser Surgery, 32(2), 93–100. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3926176/

Aimee Jansen

Inhoudsdeskundige van Maxi Meilleur

Als Content & Social Media Marketing specialist bij Maxi Meilleur ben ik verantwoordelijk voor alles wat te maken heeft met onze online artikelen zoals de skincare of infrarood blogs. Ik ontwikkel contentstrategieën en schrijf artikelen voor zowel de shop als onze social media kanalen. Met ruim 15 jaar ervaring als gebruiksexpert van skincare en al 7 jaar ervaring in digital marketing weet ik als geen ander hoe je waardevolle, betrouwbare content creëert waar je echt iets aan hebt!

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