Veröffentlicht: 01.06.2026 Aktualisiert: 21.07.2026

Rotlichttherapie für die Augen

Von Aimee JansenLesezeit 7 Minuten

Die Haut rund um Ihre Augen ist dünn, empfindlich und oft die erste Stelle, an der Müdigkeit und feine Linien sichtbar werden. Verständlich also, dass Sie sich fragen, was Rotlichttherapie hier genau bewirken kann und ob sie so nah am Auge überhaupt sicher ist. Rotlichttherapie arbeitet mit sanftem, sichtbarem roten und nah-infrarotem Licht aus LEDs, ohne Nadeln und ohne Eingriff. Rund um die Augen geht es dabei nicht um Ihre Sehkraft, sondern um die Ausstrahlung der feinen Haut in diesem Bereich und darum, wie Sie das Gerät sicher anwenden.

Bei Maxi Meilleur machen wir diese nicht-invasive Art der Hautpflege für zu Hause zugänglich, mit klaren Erklärungen, persönlicher Begleitung und Masken, die mit Augenschutz geliefert werden. Wir versprechen keine Wunder, sondern geben Ihnen ehrliche Informationen und realistische Erwartungen, damit Sie mit einem guten Gefühl loslegen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie sicher Rotlichttherapie rund um Ihre Augen ist, was sie für die Haut in diesem Bereich bewirken kann und worauf Sie achten sollten.

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Ist Rotlichttherapie sicher für Ihre Augen?

Für die meisten Menschen ist Rotlichttherapie eine sichere, nicht-invasive Art der Hautpflege, solange Sie das Gerät wie vorgesehen verwenden. Die Masken von Maxi Meilleur arbeiten mit sichtbarem roten und nah-infrarotem Licht, einer Lichtquelle mit geringer Intensität, die keine UV-Strahlung abgibt.

Die Empfindlichkeit liegt vor allem in Ihren Augen selbst, nicht in Ihrer Haut. Grelles Licht direkt in die Augen ist nie angenehm, deshalb wenden Sie Rotlichttherapie immer mit geschlossenen Augen und dem mitgelieferten Augenschutz an. Falls Sie unsicher sind, ob die Lampen schaden können, hilft es zu wissen, dass diese Art von Licht eine geringe Intensität hat. In unserem Artikel darüber, ob Infrarotlicht schädlich ist, gehen wir näher auf die Sicherheit von Nah-Infrarot ein. Haben Sie eine bestehende Augenerkrankung, besprechen Sie das zuerst mit Ihrem Augenarzt oder Optometristen.

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Was bewirkt Rotlichttherapie für die Haut rund um die Augen?

Rund um Ihre Augen richtet sich Rotlichttherapie auf die Ausstrahlung der Haut, nicht auf Ihre Augen oder Ihr Sehvermögen. Gerade dort ist die Haut dünn und fein, wodurch Müdigkeit, matte Stellen und feine Linien schnell sichtbar werden. Die verschiedenen Lichtfarben haben jeweils ihren eigenen Schwerpunkt, was wir ausführlicher in unserer Übersicht über die verschiedenen Lichtfarben in einer LED-Maske beschreiben. Für den Augenbereich sind dies die Punkte, nach denen Anwender am meisten suchen:

• Eine frischere, ausgeruhtere Ausstrahlung: Viele Anwender erleben bei regelmäßiger Anwendung, dass der Bereich rund um die Augen weniger müde aussieht.
• Feine Linien weniger sichtbar: Rotes und nah-infrarotes Licht werden in der wissenschaftlichen Literatur in Bezug auf die Haut untersucht und können dazu beitragen, dass die Haut glatter aussieht (Hamblin, 2017; Wunsch & Matuschka, 2014).
• Ein ebenmäßigerer, strahlenderer Teint: Die sanfte Beleuchtung hilft, die Haut rund um die Augen ebenmäßiger und gepflegter aussehen zu lassen.
• Eine natürliche Ergänzung Ihrer Routine: Als nicht-invasive Anwendung lässt sich eine Sitzung leicht in Ihre feste Hautpflegeroutine einfügen.

Wichtig zu bedenken: Rotlichttherapie soll dazu beitragen, dass die Haut besser aussieht, nicht Augenbeschwerden oder das Sehvermögen selbst behandeln. Die Ergebnisse sind kosmetisch und bauen sich bei konsequenter Anwendung langsam auf, erwarten Sie also eine allmähliche Verbesserung statt eines sofortigen Effekts (Couturaud et al., 2023).

Enthält Rotlichttherapie schädliche UV-Strahlung?

Nein, Rotlichttherapie enthält keine UV-Strahlung. Genau das ist der Unterschied zur Sonne oder zur Sonnenbank: Diese geben UV-Licht ab, das die Haut schädigen kann, während LED-Masken mit sichtbarem roten Licht und nah-infrarotem Licht arbeiten. Diese Wellenlängen liegen auf der anderen Seite des Spektrums und bringen keine UV-Belastung mit sich (Salamon, 2025). Für Ihre Augen und die Haut darum herum ist das beruhigend, denn es ist gerade die UV-Strahlung, vor der Ihre Augen geschützt werden müssen.

Es ist verständlich, dass die Begriffe durcheinandergeraten, denn Rot, Infrarot und UV werden oft in einem Atemzug genannt. Dennoch handelt es sich um verschiedene Arten von Licht mit einer ganz anderen Wirkung. Den Unterschied erklären wir deutlicher in unserem Artikel darüber, ob Rotlichttherapie dasselbe wie Infrarot ist.

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Müssen Sie während der Rotlichttherapie die Augen schließen?

Ja, Sie schließen während einer Sitzung mit Rotlichttherapie die Augen. Die Masken von Maxi Meilleur werden mit einem Augenschutz geliefert, den Sie vor die Maske setzen, und es wird empfohlen, die Augen geschlossen zu halten, solange das Licht eingeschaltet ist. Nicht, weil das Licht Ihre Augen direkt schädigt, sondern weil grelles Licht direkt in die Augen unangenehm ist und Sie so die gesamte Sitzung komfortabel und sicher durchstehen.

Die Augenschutzelemente sind mit einem L und einem R gekennzeichnet, damit Sie sie einfach an der richtigen Stelle anbringen. Halten Sie sich außerdem an die empfohlene Intensität und steigern Sie sich langsam, dann bleibt die Anwendung angenehm. Sollten Sie dennoch ein Unbehagen an den Augen verspüren, beenden Sie die Sitzung und suchen Sie bei anhaltenden Beschwerden einen Augenarzt auf.

Wann ist Rotlichttherapie nicht sicher für Ihre Augen?

Rotlichttherapie ist für die meisten Menschen sicher, aber es gibt Situationen, in denen Sie die Maske besser nicht rund um die Augen verwenden oder zuerst Rat einholen sollten. Das hat vor allem mit der Lichtempfindlichkeit Ihrer Augen und mit bestehenden Erkrankungen zu tun. In diesen Fällen ist Vorsicht geboten:

• Bei einer genetischen Augenerkrankung: Haben Sie eine erbliche Erkrankung Ihrer Augen, verwenden Sie die Maske nicht und besprechen Sie das mit einem Arzt oder Augenarzt.
• Bei Lichtempfindlichkeit: Sind Sie lichtempfindlich oder haben Sie eine Erkrankung, die Lichtempfindlichkeit verursacht, dann ist Rotlichttherapie nicht für Sie geeignet.
• Bei der Anwendung lichtempfindlicher Produkte: Vermeiden Sie eine Sitzung an demselben Tag, an dem Sie Produkte mit lichtempfindlichen Inhaltsstoffen verwenden.
• Bei einer zugrunde liegenden medizinischen Erkrankung: Konsultieren Sie zuerst einen Spezialisten, wenn Sie in Behandlung sind oder Medikamente einnehmen, die Sie lichtempfindlicher machen.

Sind Sie unsicher, ob Rotlichttherapie zu Ihrer Situation passt, dann gehen Sie auf Nummer sicher und holen Sie sich Rat bei einem Arzt. Die wichtigsten Punkte, auf die Sie achten sollten, fassen wir in unserem Artikel darüber zusammen, wer besser keine Rotlichtmaske verwenden sollte.

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Rotlichttherapie sicher rund um die Augen anwenden mit Maxi Meilleur

Rund um Ihre Augen dreht sich Rotlichttherapie um zwei Dinge: die feine Haut in diesem Bereich gepflegter aussehen zu lassen und das Gerät sicher zu verwenden. Mit geschlossenen Augen, dem mitgelieferten Augenschutz und einer langsamen Steigerung genießen Sie Ihre Sitzung auf angenehme, nicht-invasive Weise. So wird eine LED-Maske zu einem festen, entspannten Moment in Ihrer Routine statt zu etwas, worüber Sie sich Sorgen machen.

Möchten Sie damit loslegen, dann finden Sie bei Maxi Meilleur ein umfangreiches Angebot. Sehen Sie sich unsere Kollektion Rotlichttherapie-Masken an, wenn Sie gezielt auf diese Wellenlängen setzen, entdecken Sie das komplette Sortiment an LED-Masken für das ganze Gesicht oder schauen Sie sich unsere Infrarotmasken an, wenn Sie vor allem an nah-infrarotem Licht interessiert sind. Sind Sie noch unsicher, welches Modell zu Ihnen passt, dann beraten wir Sie gerne über unsere persönliche Begleitung, damit Sie mit realistischen Erwartungen und einem sicheren Gefühl beginnen.

Quellen

Die untenstehenden Quellen beziehen sich auf rotes und nah-infrarotes Licht im Allgemeinen und haben keinen Bezug zu einem bestimmten Produkt oder einer bestimmten Maske von Maxi Meilleur.

Couturaud, V., Le Fur, M., Pelletier, M., & Granotier, F. (2023). Reverse skin aging signs by red light photobiomodulation. Skin Research and Technology, 29, e13391. https://doi.org/10.1111/srt.13391

Hamblin, M. R. (2017). Mechanisms and applications of the anti-inflammatory effects of photobiomodulation. AIMS Biophysics, 4(3), 337–361. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5523874/

Salamon, M. (2025, 21 oktober). Red light therapy for skin care. Harvard Health Publishing. https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/red-light-therapy-for-skin-care

Wunsch, A., & Matuschka, K. (2014). A controlled trial to determine the efficacy of red and near-infrared light treatment in patient satisfaction, reduction of fine lines, wrinkles, skin roughness, and intradermal collagen density increase. Photomedicine and Laser Surgery, 32(2), 93–100. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3926176/

Aimee Jansen

Fachexpertin von Maxi Meilleur

Als Content & Social Media Marketing Spezialistin bei Maxi Meilleur bin ich verantwortlich für alles rund um unsere Online-Artikel wie die Skincare- oder Infrarot-Blogs. Ich entwickle Content-Strategien und schreibe Artikel sowohl für den Shop als auch für unsere Social-Media-Kanäle. Mit über 15 Jahren Erfahrung als Anwendungsexpertin für Skincare und bereits 7 Jahren Erfahrung im digitalen Marketing weiß ich wie kaum jemand anderes, wie man wertvollen, verlässlichen Content erstellt, der dir wirklich weiterhilft!

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