Gepubliceerd: 25.05.2026 Bijgewerkt: 21.07.2026

Rood licht therapie voor littekens

Door Aimee JansenLeestijd 9 minuten

Littekens horen bij een huid die zichzelf heeft hersteld na een puistje, een wondje of een ingreep, maar ze kunnen je beeld in de spiegel flink bepalen. Een achtergebleven plekje na acne, een rood lijntje of een oneffen stukje huid: het zijn juist die littekens die je dagelijks opvallen. Steeds meer mensen kijken daarom naar rood licht als een zachte, niet-invasieve manier om de uitstraling van hun littekens te ondersteunen, zonder agressieve behandelingen of ingrepen.

Bij Maxi Meilleur geloven we in eerlijke verwachtingen. Een LED masker is een cosmetische beauty-tool voor thuisgebruik en geen medische behandeling, en dat betekent dat we het hebben over hoe je littekens eruitzien en hoe je huid aanvoelt, niet over het genezen van een litteken. In dit artikel lees je wat littekens zijn, wat onderzoek over rood licht en littekens zegt, en wat je realistisch mag verwachten als je rood licht bij littekens inzet.

[banner-cta-1]

Hoe littekens ontstaan en waarom ze opvallen

Een litteken ontstaat wanneer de huid zich na een beschadiging opnieuw opbouwt. Het lichaam maakt daarbij nieuw bindweefsel aan, dat er vaak anders uitziet dan de omringende huid: soms wat dikker, soms juist als een putje, en vaak met een afwijkende kleur of structuur. Dat verschil in textuur en tint is precies waarom een litteken opvalt. Voordat je rood licht bij littekens inzet, helpt het om de methode te begrijpen, en daarvoor is ons overzicht over de werking van rood licht therapie een goede inleiding.

Niet elk litteken ziet er hetzelfde uit, en dat bepaalt mede wat je ervan mag verwachten. Dit zijn de types die je het vaakst op en rond het gezicht tegenkomt:

• Acnelittekens (atrofisch): kleine putjes of deukjes die na een acne-periode in de huid achterblijven.
• Post-acne plekjes: rode of bruine verkleuringen die blijven nadat een puistje is genezen.
• Hypertrofische littekens: verdikte, vaak rode littekens die binnen de oorspronkelijke wondranden blijven.
• Keloïden: littekens die doorgroeien buiten de oorspronkelijke wond.
• Chirurgische littekens: rechte lijnen die overblijven na een ingreep.

Een LED masker richt zich op het uiterlijk van de huid en is daarom vooral interessant bij oppervlakkige littekens zoals acnelittekens en post-acne plekjes. Verdikte littekens, keloïden en chirurgische littekens liggen vaak dieper en vragen om een andere aanpak, dus daarvoor stem je je verwachtingen daarop af.

Wat onderzoek zegt over rood licht en littekens

Rood licht therapie maakt gebruik van specifieke golflengtes, meestal rood licht rond 630 tot 660 nm en soms nabij-infrarood licht dat dieper in de huid doordringt. In de wetenschappelijke literatuur worden deze golflengtes geabsorbeerd door structuren in de huidcellen, waarna processen in gang worden gezet die met huidvernieuwing in verband worden gebracht (De Freitas & Hamblin, 2016).

Belangrijk om te benadrukken: dit gaat over wat onderzoekers over de golflengtes schrijven, niet over een belofte dat een apparaat jouw litteken aanpakt. Specifiek voor littekens is interessant dat rode en nabij-infrarode golflengtes in de dermatologische literatuur onder andere worden onderzocht in relatie tot het uiterlijk van acnelittekens en verdikte littekens (Avci et al., 2013).

Welke golflengte het beste bij welk type litteken past en hoe diep het licht reikt, verschilt per kleur. Daarover lees je meer in onze uitleg over de golflengte van LED-licht, zodat we hier dicht bij de litteken invalshoek kunnen blijven.

[product-cta-1]

Wat je realistisch mag verwachten bij littekens

Rood licht is geen wondermiddel en het laat een litteken niet van de ene op de andere dag verdwijnen. Wat veel gebruikers wel ervaren, is dat hun huid er na enkele weken egaler, frisser en gladder uitziet, waardoor littekens en plekjes minder opvallen. Onderzoek naar rood en nabij-infrarood licht liet bijvoorbeeld verbeteringen zien in huidruwheid en in de algehele uitstraling van de huid (Wunsch & Matuschka, 2014). Een egalere huidtint en een gladdere structuur duwen littekens visueel naar de achtergrond.

Consistentie is hierbij belangrijker dan intensiteit. Net als bij huidverzorging bouwt het effect zich geleidelijk op, en het helpt om wekelijks een foto van je litteken bij hetzelfde licht te maken zodat je verandering objectiever beoordeelt dan met het blote oog. Wil je een eerlijk beeld van wat anderen met hun littekens merkten, kijk dan naar de voor en na resultaten en de ervaringen met rood licht. Een realistische indruk van de termijn geven we in ons stuk over het resultaat van een LED masker.

Het helpt ook om te weten hoe rood licht zich verhoudt tot andere routes voor littekens. Behandelingen zoals microneedling, laser of een chemische peeling werken intensiever en in een aantal sessies, maar zijn ook ingrijpender, duurder en soms gepaard met hersteltijd. Een litteken- of siliconencrème ondersteunt vooral de soepelheid van het litteken. Rood licht positioneert zich daartussen als de zachte, niet-invasieve optie die je thuis en op je eigen tempo inzet, gericht op het uiterlijk van je littekens op de lange termijn.

Rood licht bij acnelittekens en post-acne plekjes

Acnelittekens en post-acne plekjes zijn waarschijnlijk de meest voorkomende redenen waarom mensen een LED masker overwegen voor littekens. Na een periode van puistjes blijft de huid vaak ongelijkmatig: rode of bruine plekjes, een grovere textuur en hier en daar een putje. Een LED masker is ontworpen als aanvulling op je huidverzorgingsroutine en kan helpen je huid er egaler en rustiger uit te laten zien, waardoor die acnelittekens minder de aandacht trekken.

Veel maskers combineren rood licht met andere kleuren, omdat elke golflengte een eigen invalshoek heeft bij littekens en oneffenheden. Wat die kleuren betekenen en waarvoor ze worden ingezet, leggen we uit in ons artikel over LED masker kleuren. Heb je naast de littekens nog actieve puistjes, dan is een LED masker tegen puistjes een logisch startpunt om in dezelfde routine mee te nemen.

Veilig rood licht gebruiken bij littekens

Veiligheid staat bij ons voorop, zeker bij littekens. Begin nooit op een open of nog niet volledig gesloten wond: wacht tot het litteken helemaal gesloten is voordat je er een LED masker op gebruikt. Een LED masker is een cosmetische aanvulling en geen vervanging voor medische zorg. Heb je een vers litteken na een operatie, een keloïd of een litteken waar je je zorgen over maakt, leg het dan eerst voor aan je huisarts of dermatoloog voordat je ermee aan de slag gaat.

De LED maskers zelf werken met een lage warmteontwikkeling en voelen voor de meeste mensen comfortabel aan op de huid. Toch is rood licht niet voor iedereen geschikt, ook niet bij littekens. Gebruik je bepaalde medicatie of heb je een lichtgevoelige aandoening, lees dan eerst in welke situaties extra voorzichtigheid telt in ons overzicht over wie geen rood licht masker gebruikt. Bij twijfel geldt altijd: vraag het na bij een professional.

[banner-cta-2]

Zo gebruik je een LED masker bij littekens

Wil je rood licht inzetten voor het uiterlijk van je littekens, dan haal je het meeste uit een vaste, rustige aanpak waarbij het licht ook echt de zone met de plekjes bereikt. Hoe vaak je een sessie inplant, hangt af van je huid en je littekens: in onze uitleg over de frequentie van je LED masker en de do's en don'ts bij het gebruik lees je dat in detail. Onderstaand stappenplan houdt het simpel.

Stap 1: start met een schone huid

Reinig je gezicht en dep het droog, zodat er geen make-up of vuil tussen het licht en je littekens zit. Een schone huid is het beste vertrekpunt en voorkomt dat verzorgingsresten op de plekjes in de weg zitten.

Stap 2: neem rustig de tijd voor je sessie

Zet het masker comfortabel op zodat het goed aansluit op de zones met littekens, en blijf even zitten of liggen. Houd je sessies kort en regelmatig in plaats van lang en sporadisch, want consistentie bepaalt het resultaat bij littekens meer dan de duur van een enkele keer.

Stap 3: rond af en houd je voortgang bij

Breng na de sessie je gebruikelijke serum of moisturizer aan en plan je volgende moment in. Maak wekelijks een foto van je litteken bij hetzelfde licht, zodat je de geleidelijke verandering in textuur en uitstraling goed kunt volgen.

Zo wordt rood licht een klein, rustig moment in je dag in plaats van een ingewikkeld project. Juist die regelmaat is wat op de lange termijn het verschil maakt voor hoe zichtbaar je littekens zijn.

[product-cta-2]

Welk LED masker past bij jouw littekens

Welke uitvoering het beste past, hangt af van waar je littekens zitten en wat je wensen zijn. Ons LED gezichtsmasker voor thuisgebruik dekt het hele gezicht en is er als toegankelijke Nova Series voor wie rustig wil starten met littekens, en als uitgebreidere Pro Series voor wie meer wil. Beide zijn een comfortabele, draagbare beauty-tool voor in je eigen routine.

Zitten de littekens of plekjes ook in je hals of op je decolleté, bijvoorbeeld na acne op die zones, dan is een LED masker voor het décolleté een mooie aanvulling. Zo neem je je gezicht en die littekens in één vaste routine mee, in plaats van ze los te benaderen.

Aan de slag met rood licht bij littekens

Littekens vragen geduld, en een eerlijk verhaal hoort daarbij: rood licht laat ze niet verdwijnen, maar kan je huid wel helpen er egaler en frisser uit te zien, zodat je littekens minder opvallen. De winst zit in de regelmaat en in realistische verwachtingen, niet in grote beloftes.

Bij Maxi Meilleur krijg je naast een hoogwaardig LED masker ook duidelijke uitleg en aftercare. Je koopt dus niet alleen een product, maar krijgt begeleiding die je rustig en met vertrouwen op weg helpt naar een huid waarin je littekens minder de hoofdrol spelen.

Bronnen

De onderstaande bronnen gaan over rood en nabij-infrarood licht in het algemeen en over de bestudeerde golflengtes en mechanismen. Ze hebben geen betrekking op een specifiek product en zijn geen bewijs voor de werking van een afzonderlijk LED masker.

Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, M. R. (2013). Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring. Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery, 32(1), 41-52. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24049929/

de Freitas, L. F., & Hamblin, M. R. (2016). Proposed mechanisms of photobiomodulation or low-level light therapy. IEEE Journal of Selected Topics in Quantum Electronics, 22(3), 7000417. https://doi.org/10.1109/JSTQE.2016.2561201

Wunsch, A., & Matuschka, K. (2014). A controlled trial to determine the efficacy of red and near-infrared light treatment in patient satisfaction, reduction of fine lines, wrinkles, skin roughness, and intradermal collagen density increase. Photomedicine and Laser Surgery, 32(2), 93-100. https://doi.org/10.1089/pho.2013.3616

Aimee Jansen

Inhoudsdeskundige van Maxi Meilleur

Als Content & Social Media Marketing specialist bij Maxi Meilleur ben ik verantwoordelijk voor alles wat te maken heeft met onze online artikelen zoals de skincare of infrarood blogs. Ik ontwikkel contentstrategieën en schrijf artikelen voor zowel de shop als onze social media kanalen. Met ruim 15 jaar ervaring als gebruiksexpert van skincare en al 7 jaar ervaring in digital marketing weet ik als geen ander hoe je waardevolle, betrouwbare content creëert waar je echt iets aan hebt!

Lees meer over Aimee